>

晟享健康 快乐生活——永信贵宾会官网控股举办运动健康讲座

为更好关爱员工身心健康,引导员工筑牢“每个人是自己健康的第一责任人”理念,促进预防与锻炼相互结合、快乐与健康相互结合,8月9日上午,永信贵宾会官网控股工会、总部关爱员工健康事情专班联合举办“晟享健康 快乐生活”运动健康讲座,邀请广东体育医院院长、广东省运动防护协会秘书长方健辉进行专题授课 。

未标题-1.jpg

方健辉结合自己富厚的治疗经验和运动训练经验,耐心论述了拉伸对身体要害部位的掩护和修复的须要性,列举了常见的错误姿势所引起的身体问题,以尺度到位的示范,指导加入讲座人员进行了颈椎、腰椎等神经肌肉枢纽的力量和拉伸练习,教授了应急处置和健康修复要领 。

未标题-2.jpg

整场讲座既有理论高度,又有很强的针对性与指导性 。加入活动的员工纷纷体现,将牢记错误姿势和不良习惯对健康的危害,进一步增强运动和健康的意识,自觉养成良好的事情、生活习惯,通过适当的运动进行有效锻炼,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入事情 。

未标题-3.jpg

永信贵宾会官网控股工会将用心用情用力推进员工健康工程建设,鼎力营造健康事情环境,连续流传健康理念, 积极开展体育活动,配合守护员工身心健康 。



撰稿:欧景慧、李巍然

编辑:刘 韵

编审:杜文光

资讯中心
时政要闻
国资动态
永信贵宾会官网要闻
企业动态
业务动态
永信贵宾会官网视频
网站地图